奋斗是青春最亮丽的底色，行动是青年最有效的磨砺。有责任有担当，青春才会闪光！青年是社会中最有生气、最有闯劲、最没有保守思想的群体，蕴含着改造客观世界推动社会进步的无穷力量！

实践人员：李泓政 2025级机械设计制造及其自动化一班

实践单位：松原市长岭县领意彩钢笨板厂

实践内容：生产辅助搬运岗

前期准备：

他提前与工厂沟通，掌握搬运规范与安全要点；结合专业所学查阅资料，备齐劳保用品并调整心态，为实践做好充分准备。

实践进行：

实践期间，他协助搬运笨板与铁材，注重与工友默契配合，严格遵循安全规范。主动掌握省力技巧，并做好分类堆放与标识，在体力劳动中收获成长。

志愿心得：

20天的体力劳作，让他深刻体会到，每一份成果的背后都离不开脚踏实地的付出。在这个过程中不仅锻炼了身体素质与抗压能力，更培养了团队协作意识、责任担当与问题解决能力，深刻理解了“劳动创造价值”的深刻内涵。

实践人员：李世雄 25级智能制造工程二班

实践单位：青海省海西州成立75周年纪念馆

实践内容：作为志愿者，协助展馆引导与讲解，为观众介绍海西州发展成果，并参与文化资料整理，强化理论实践结合。

前期准备：

学习海西发展历程，研究脱贫攻坚与绿色产业案例，查阅党建与文化资料，为志愿实践做好充分理论准备。

实践进行：

走进海西州纪念馆，学习发展成就，参观产业与党建展区，感悟理论实践结合，坚定青年担当。

志愿心得：

我深刻认识到新发展理念和西部大开发的重要性，新时代的青年不仅要学好理论，更要扎根实践，为推进青藏高原生态保护和高质量发展贡献青春力量。

实践人员：黄梓航 25级机械设计制造及其自动化（中外合作办学）一班

实践单位：居民村委会

实践内容：文件档案规范化整理，公共区域环境维护，会议筹备与后勤支持

前期准备：

学习村级档案分类标准，整理清洁物资，熟悉会议流程，端正服务心态。

实践进行：

俯身整理档案，分类建档、清洁环境、协助会议，在琐碎中读懂基层，在细节里感知民生，用实干践行青春担当。

志愿心得：

日常事务虽细，却牵动着千家万户的冷暖。这段实践经历，将成为我未来成长路上的宝贵财富，激励我以更踏实的姿态走好每一步路。

初审：韩凯旭

复审：杨洋

终审：姚楠