拥抱阳光，健康同行-

机械与土木工程学院举办“5.25心理健康日”主题活动

  为加强学院心理健康教育工作，提升大学生心理健康服务工作水平，机械与土木工程学院于 5月25日17:30 在明德楼 203 室开展 “5.25心理健康日”主题活动。活动分为心理委员培训、心理健康知识分享、观看心理健康讲座等环节。本次活动，学院全体辅导员老师和主席团成员文大生出席，学院全体心理委员，大一大二部分学生代表参会。活动由心理健康服务部孟益铭主持。

  活动第一项是心理委员培训，心理委员队伍作为校园心理防护的 “第一道防线”，肩负着守护班级同学心灵健康的重要使命。本次培训既是落实 “三全育人” 理念的关键举措，更是响应学校 “心理育人质量提升工程” 的具体行动。通过培训，全体心理委员能够积极投入心理健康教育工作，共同营造积极氛围。

  活动第二项是 “优秀心理委员经验分享” 环节。2024级优秀心理委员代表周奕在分享工作心得时提到，通过 “匿名树洞信箱” 等创新形式，成功建立班级信任纽带，累计帮助多名同学缓解适应期焦虑。

  活动第三项是互动和观看心理健康知识视频环节。同学们积极参与讨论，并学习了识别情绪、释放情绪的方法。随后，心理健康服务部同学采用“情绪引导法”引导参与同学发挥想象力以释放情绪， 在讨论“如何处理同学隐私与上报责任的冲突”问题时，心理委员们踊跃发言，提出要遵循“最小必要”原则，既要保护学生尊严，又要确保干预及时。

  我院开展大学生心理健康教育月系列活动，积极引导学生树立自尊自信、理性平和、乐观向上的健康心态，守护学生心灵成长，帮助学生拥抱阳光人生。展望未来，我院将持续贯彻立德树人的根本任务，始终将学生心理需求置于工作首位，不断拓宽心理健康教育新途径，创新心理健康服务模式，以更好地满足学生的多元化需求，促进学生的心理健康成长。我院通过定期举办心理健康讲座、开展心理健康活动等方式，提高学生的心理健康意识，增强学生的心理素质和抗压能力，为学生的心理健康提供更加全面、高效的服务，为学生的健康成长保驾护航。

初审：王嗣胤

复审：杨洋

终审：姚楠